المطبخ المغربي

طريقة عمل الرفيسة المغربية بالدجاج والعدس

110 دقيقة 6 أفراد 580 سعرة

المكوّنات

  • دجاجة كاملة مقطّعة 1 حبة
  • مسمّن أو خبز تريد (أو رقاق) 500 جرام
  • عدس بنّي 150 جرام
  • حلبة حب 3 معلقة كبيرة
  • بصل كبير شرايح 3 حبة
  • زعفران 0.5 معلقة صغيرة
  • كركم 1 معلقة صغيرة
  • رأس الحانوت 1 معلقة كبيرة
1

نقع الحلبة

انقعي حب الحلبة في مية دافية **ساعة على الأقل**، وصفّيها. النقع بيشيل جزء كبير من المرارة. ولو أول مرة تجرّبي الحلبة، ابدأي بمعلقتين بدل تلاتة — طعمها قوي ومميز.

2

تتبيل الدجاج

تبّلي قطع الدجاج بالزعفران والكركم والزنجبيل ورأس الحانوت وملح وفلفل وزيت زيتون، و**دلّكيها بإيدك كويس**. سيبيها **٣٠ دقيقة على الأقل** — والتتبيل بليلة نتيجته أحسن بكتير.

3

الطهي

في حلة واسعة، حطّي الدجاج مع البصل الشرايح والحلبة المصفّاة وحزمة الكزبرة والبقدونس. قلّبي على نار متوسطة **١٠ دقايق**، وبعدين ضيفي مية تغطّي الدجاج تقريبًا وسيبيه يغلي.

4

السلق الهادي

غطّي وسيبيه على نار هادية **٤٠ دقيقة**. البصل هيدوب تمامًا وهيدّي المرق قوامه وحلاوته. ضيفي مية سخنة لو نشفت — لازم يفضل مرق كتير لأن العجين هيشربه.

الوصفة كاملة

بالمقادير والخطوات والأسئلة الشائعة

افتح الوصفة