المطبخ المكسيكي

طريقة عمل التوستادا المكسيكية بالفاصوليا

40 دقيقة 4 أفراد 320 سعرة

المكوّنات

  • توتيا ذرة 8 قطعة
  • فاصوليا بينتو أو سوداء مسلوقة 500 جرام
  • بصلة مفرومة 1 حبة
  • ثوم مفروم 3 فص
  • كمّون 1 معلقة صغيرة
  • بابريكا مدخّنة 1 معلقة صغيرة
  • خس مقطّع رفيّع 200 جرام
  • طماطم مكعبات 2 حبة
1

تقرمش التوتيا

ادهني التوتيا بزيت خفيف من الوجهين، ورصّيها على صينية واخبزيها على **٢٠٠ درجة ٨-١٠ دقايق** مع قلبها في النص لحد ما تبقى **صلبة ومقرمشة تمامًا**. (أو اقليها في زيت ١٧٠ درجة دقيقة لكل وجه).

2

اختبار القرمشة

التوستادا الصح **بتتكسّر لما تدقّي عليها** مش بتنثني. لو لسه مرنة، رجّعيها الفرن **٣ دقايق** كمان. القاعدة المرنة هتتبلّ فورًا بمجرد ما تحطّي عليها أي حاجة.

3

الفاصوليا المهروسة

شوّحي البصل في زيت **٧ دقايق**، وضيفي الثوم والكمّون والبابريكا **دقيقة**. ضيفي الفاصوليا المسلوقة مع شوية من ميتها واهرسيها بالشوكة على نار متوسطة **٨ دقايق** لحد ما تبقى **معجون تقيل مش سا...

4

سرّ الطبقة العازلة

الفاصوليا المهروسة التقيلة هي **الطبقة العازلة**. لازم تبقى ناشفة كفاية عشان ما تسربش للتوتيا. لو طلعت سايلة، سيبيها على النار كمان شوية لحد ما تتقّل.

الوصفة كاملة

بالمقادير والخطوات والأسئلة الشائعة

افتح الوصفة