تخطَّ إلى المحتوى
هناكل ايه؟
AR EN

طريقة عمل السباناكوبيتا اليونانية بالسبانخ والفيتا

مروة محمد

السباناكوبيتا فطيرة سبانخ وجبنة فيتا بين طبقات فيلو مقرمشة. وسرّها الوحيد: السبانخ لازم تتعصر لحد آخر نقطة مياه. أي رطوبة متبقّية بتتحوّل بخار في الفرن وبتخلّي طبقات الفيلو من تحت طرية ومبلولة.

التحضير
30 د
الطهي
45 د
الإجمالي
75 د
السعرات
320
طريقة عمل السباناكوبيتا اليونانية بالسبانخ والفيتا — المطبخ اليوناني على هناكل ايه؟

الصورة: Alpha — CC BY-SA 2.0 · ويكيميديا كومنز

السباناكوبيتا من أشهر معجنات اليونان وبتتاكل سخنة أو باردة، فطار أو غدا أو حتى في الرحلات. وهي مثال واضح على منطق المطبخ اليوناني: مكوّنات قليلة (سبانخ وفيتا وشبت) والتقنية هي اللي بتعمل الفرق.

طريقة التحضير

  1. 1

    طبخ السبانخ

    شوّحي السبانخ في طاسة كبيرة على نار عالية لحد ما تذبل تمامًا — دقيقتين للطازة. المجمّدة تسيح وتتصفّى الأول.

    ⏱ 6 دقيقة
  2. 2

    العصر

    دي أهم خطوة: حطّي السبانخ في قماشة نضيفة واعصريها بكل قوّتك لحد ما مفيش نقطة مياه تنزل. هتقلّ لثلث حجمها.

    ⏱ 8 دقيقة
  3. 3

    تشويح البصل

    شوّحي البصل في زيت الزيتون لحد ما يذبل ويصفرّ، وسيبيه يبرد. البصل السخن بيسوّي البيض في الحشو.

    ⏱ 8 دقيقة
  4. 4

    الحشو

    اخلطي السبانخ المعصورة مع البصل والبصل الأخضر والشبت والفيتا والبيض وجوزة الطيب والفلفل. من غير ملح — الفيتا مالحة كفاية.

    ⏱ 6 دقيقة
  5. 5

    طبقات القاع

    ادهني الصينية بالزبدة، ورصّي ٨ ورقات فيلو وادهني كل ورقة بالزبدة قبل اللي بعدها. غطّي باقي الفيلو بفوطة مبلولة عشان ما ينشفش.

    ⏱ 12 دقيقة
  6. 6

    التركيب

    افردي الحشو بالتساوي، وغطّيه بـ٨ ورقات فيلو كمان مدهونة زبدة. اطوي الأطراف لجوّه وادهني الوش.

    ⏱ 10 دقيقة
  7. 7

    التقطيع والخبز

    قطّعي الفطيرة مربّعات قبل الفرن بسكينة حادة — بعد الخبز الفيلو بيتفتّت. اخبزي على ١٨٠ درجة ٤٥ دقيقة لحد الذهبي.

    ⏱ 45 دقيقة

عملت الوصفة؟ قيّمها

تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.

كن أول من يقيّمها

نصائح تفرق فعلاً

  • عصر السبانخ لآخر نقطة مياه — ده الفرق بين فطيرة مقرمشة وفطيرة مبلولة من تحت.
  • التقطيع قبل الفرن مش بعده. الفيلو المخبوز بيتفتّت تحت السكينة.
  • الفيلو بينشف في ثواني — غطّيه بفوطة مبلولة وأنتي شغّالة.
  • من غير ملح في الحشو: الفيتا مالحة والملح الزيادة بيطلّع مياه من السبانخ.

أسئلة بيتسألها الناس

ليه القاع طلع طري؟

السبانخ ما اتعصرتش كفاية. لازم تقلّ لثلث حجمها ومفيش نقطة مياه تنزل منها لما تعصريها.

ينفع سبانخ مجمّدة؟

أيوه وأسهل كمان. سيبيها تسيح تمامًا واعصريها بنفس القوّة — المجمّدة فيها مياه أكتر.

بديل الفيتا؟

جبنة بيضا مالحة مصفّاة، أو خليط جبنة قريش مع جبنة رومي. الفيتا الغنم أقرب للأصل.

ينفع أجمّدها؟

أيوه نيّة قبل الخبز، تلات شهور. تتخبز من الفريزر مباشرة مع زيادة ١٥ دقيقة على الوقت.

التعليقات

عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.

التعليقات بتتراجع قبل النشر.