تونس
30 د
المطبخ التونسي
تونس · شمال أفريقيا · 6 وصفة
المطبخ التونسي أحرّ مطبخ عربي بلا منازع: الهريسة أساس كل طبق تقريباً، والبريك والكسكسي بالحوت بيحكوا قصة ساحل بيطبخ بالسمك والفلفل الحار.
تونس
30 د
تونس
810 د
طريقة عمل اللبلابي التونسي بالحمص والخبز
تونس
34 د
طريقة عمل العجّة التونسية بالمرقاز والبطاطس
تونس
55 د
طريقة عمل سلطة المشوية التونسية
تونس
75 د
طريقة عمل المقروض التونسي بالتمر
تونس
40 د
طريقة عمل البريك التونسي بالتونة والبيض
أطباق مميّزة
- البريك
- الكسكسي بالحوت
- اللبلابي
- المرقة
- السلطة المشوية
- المقروض
بهارات ومكوّنات أساسية
- الهريسة
- التابل
- الكراوية
- الكمّون
- الفلفل الأحمر
- ماء الزهر
المطبخ التونسي هو أحرّ المطابخ العربية بفارق واضح، والسبب مكوّن واحد: الهريسة. معجون الفلفل الأحمر ده موجود في المرقة والكسكسي والسندوتشات والسلطات، وكمّية استخدامه بتصدم أي حد من برّه تونس.
الهريسة
الهريسة فلفل أحمر مجفّف بيتنقع ويتهرس مع الثوم والكراوية والكزبرة وزيت الزيتون. بتتعمل في البيوت بكميات كبيرة وبتتخزّن تحت طبقة زيت.
البريك
البريك ورق مالسوقة رقيق محشي تونة وبطاطس وبقدونس وبيضة كاملة، وبيتقلي دقيقتين. التحدّي إن الصفار يفضل سايل، وأكل البريك بإيدك من غير ما الصفار يقع فن قائم بذاته.
الكسكسي
الكسكسي التونسي غير المغربي: أحمر بالهريسة والطماطم، وبيتعمل بالحوت (السمك) بشكل أساسي على السواحل. والحبّة أخشن شوية.
اللبلابي
اللبلابي حمّص مسلوق في مرقة ثوم وكمّون، بيتصبّ فوق خبز يابس مفتّت مع بيضة وتونة وزيتون وهريسة. فطار شعبي رخيص وبيشبع.
دليل المطبخ التونسي
المطبخ التونسي: الهريسة والتبّل وأشهر ٦ أطباق
دليل المطبخ التونسي: البريك واللبلابي والعجّة وسلطة المشوية والكسكس والمقروض — دور الهريسة والتبّل، والتقنيات اللي بتفرق في كل طبق.
5 دقائق قراءة