اليونان
75 د
المطبخ اليوناني
اليونان · جنوب أوروبا · 5 وصفة
المطبخ اليوناني بيدور حول زيت الزيتون والليمون والأوريجانو وجبنة الفيتا، وأشهر أطباقه الموساكا والسوفلاكي.
اليونان
75 د
اليونان
45 د
طريقة عمل الجيروس اليوناني بالدجاج
اليونان
155 د
طريقة عمل السوفلاكي اليوناني بالدجاج
اليونان
95 د
طريقة عمل البقلاوة اليونانية بالجوز والعسل
اليونان
12 د
طريقة عمل السلطة اليونانية الأصلية من غير خس
أطباق مميّزة
- الموساكا
- السوفلاكي
- التزاتزيكي
- السبانكوبيتا
- السلطة اليونانية
- الجيروس
بهارات ومكوّنات أساسية
- الأوريجانو
- الليمون
- الشبت
- القرفة
- جوزة الطيب
- زيت الزيتون
المطبخ اليوناني هو أنقى تمثيل لحمية البحر المتوسط: زيت زيتون، خضار، بقول، سمك، وجبنة — واللحمة الحمرا بتظهر في المناسبات أكتر من اليوميات.
زيت الزيتون والليمون والأوريجانو
الثلاثي ده هو التتبيلة اليونانية الأساسية لأي حاجة: سمك، فراخ، لحمة، خضار، سلطة. بساطتها هي سرّها.
الموساكا
الموساكا اليونانية غير المسقعة المصرية تماماً: باذنجان محمّر، لحمة مفرومة بالطماطم والقرفة، وفوقهم طبقة بشاميل تقيلة بتتحمّر في الفرن. القرفة في اللحمة هي البصمة اللي بتفرّقها.
التزاتزيكي
زبادي يوناني مصفّى بخيار مبشور معصور وثوم وشبت وزيت زيتون. بيتقدّم مع كل حاجة تقريباً، وسرّه إن الخيار لازم يتعصر كويس وإلا الصوص بيبقى ميّه.
الفيتا
جبنة الفيتا الأصلية من لبن الغنم والماعز وبتتخزّن في محلول ملحي. مالحة وحامضة شوية، وبتدخل في السلطة والسبانكوبيتا وبتتقدّم قطعة كاملة فوق السلطة اليونانية مش مفتّتة.
دليل المطبخ اليوناني
المطبخ اليوناني: الموساكا والسوفلاكي والسلطة الأصلية وأشهر ٦ أطباق
دليل المطبخ اليوناني: الموساكا والسوفلاكي والسلطة الأصلية والبقلاوة — زيت الزيتون والأوريجانو والليمون، والقواعد اللي بتفرق فعلاً.
4 دقائق قراءة