طريقة عمل المكرونة بالتونة والصلصة البيضا
التونة بتتفتّت لتراب لو اتطبخت في الصوص. هي مطبوخة أصلاً ومحتاجة تسخين بس. ضيفيها آخر دقيقة بعد رفع المقلاة عن النار، وقلّبي بحركة طي برفق عشان تفضل قطع.
- التحضير
- 8 د
- الطهي
- 18 د
- الإجمالي
- 26 د
- السعرات
- 440
الصورة: FotoosVanRobin from Netherlands — CC BY-SA 2.0 · ويكيميديا كومنز
المكرونة بالتونة وجبة كاملة من علبة في الدولاب، وبتتعمل في عشرين دقيقة. وأشهر غلطة فيها إن التونة بتتحوّل لتراب في الصوص.
طريقة التحضير
-
1
سلق المكرونة
اغلي مية كتير مملّحة زي مية البحر، واسلقي المكرونة أقل من المكتوب بدقيقة. هتكمّل نضجها في الصوص.
⏱ 11 دقيقة -
2
حفظ مية السلق
قبل التصفية، احتفظي بكوب من مية السلق. النشا الذايب فيها بيربط الكريمة بالمكرونة فالصوص ما بينزلش في القاع.
⏱ 2 دقيقة -
3
تصفية التونة
صفّي التونة من زيتها أو ميتها كويس، وفتّتيها قطع كبيرة مش ناعمة. القطع الكبيرة بتفضل ظاهرة في الطبق النهائي.
⏱ 4 دقيقة -
4
القاعدة
حمّري البصل في زيت الزيتون ٥ دقايق، وضيفي الثوم والفلفل الحار ٤٥ ثانية بس لحد ما تطلع ريحتهم من غير ما يحترقوا.
⏱ 7 دقيقة -
5
الصوص
ضيفي الكريمة ونص كوب من مية السلق والملح، وسخّني على نار هادية ٣ دقايق من غير غليان لحد ما يتخن شوية.
⏱ 4 دقيقة -
6
دمج المكرونة
ضيفي المكرونة المصفّاة والبارميزان وقلّبي على نار هادية دقيقتين لحد ما الصوص يلتفّ حواليها. ضيفي مية سلق لو تخن زيادة.
⏱ 3 دقيقة -
7
التونة في الآخر
ارفعي المقلاة عن النار وضيفي التونة والليمون والبقدونس، وقلّبي بحركة طي برفق. التقليب القوي بيفتّتها.
⏱ 2 دقيقة
عملت الوصفة؟ قيّمها
تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.
✓ شكراً — تقييمك اتسجّل.
نصائح تفرق فعلاً
- التونة بعد رفع المقلاة عن النار — هي مطبوخة أصلاً.
- قلّبي بحركة طي مش تقليب — عشان القطع تفضل ظاهرة.
- احتفظي بمية السلق — هي اللي بتربط الصوص.
- عصير الليمون في الآخر بيقطع دسم الكريمة وبيرفع طعم التونة.
أسئلة بيتسألها الناس
ليه التونة بتتفتّت؟
طبختيها في الصوص. التونة المعلّبة مطبوخة أصلاً ومحتاجة تسخين بس. ضيفيها بعد رفع المقلاة عن النار وقلّبي بحركة طي برفق عشان القطع تفضل كبيرة.
تونة بالزيت ولا بالمية؟
بالزيت أطعم وأدسم وأنسب للمكرونة، وممكن تستخدمي جزء من زيتها في القاعدة. وبالمية أخفّ في السعرات وأنسب للسلطات — بس بتحتاج زيت زيتون أكتر.
ينفع من غير كريمة؟
ينفع بنسخة أخفّ: زيت زيتون + مية سلق + ليمون + بارميزان. الاستحلاب بين الزيت والنشا بيدّي صوص لامع بربع السعرات، وطعمه أوضح وأخفّ.
وضع الطبخ
طريقة عمل المكرونة بالتونة والصلصة البيضا
-
1
سلق المكرونة
اغلي مية كتير مملّحة زي مية البحر، واسلقي المكرونة أقل من المكتوب بدقيقة. هتكمّل نضجها في الصوص.
-
2
حفظ مية السلق
قبل التصفية، احتفظي بكوب من مية السلق. النشا الذايب فيها بيربط الكريمة بالمكرونة فالصوص ما بينزلش في القاع.
-
3
تصفية التونة
صفّي التونة من زيتها أو ميتها كويس، وفتّتيها قطع كبيرة مش ناعمة. القطع الكبيرة بتفضل ظاهرة في الطبق النهائي.
-
4
القاعدة
حمّري البصل في زيت الزيتون ٥ دقايق، وضيفي الثوم والفلفل الحار ٤٥ ثانية بس لحد ما تطلع ريحتهم من غير ما يحترقوا.
-
5
الصوص
ضيفي الكريمة ونص كوب من مية السلق والملح، وسخّني على نار هادية ٣ دقايق من غير غليان لحد ما يتخن شوية.
-
6
دمج المكرونة
ضيفي المكرونة المصفّاة والبارميزان وقلّبي على نار هادية دقيقتين لحد ما الصوص يلتفّ حواليها. ضيفي مية سلق لو تخن زيادة.
-
7
التونة في الآخر
ارفعي المقلاة عن النار وضيفي التونة والليمون والبقدونس، وقلّبي بحركة طي برفق. التقليب القوي بيفتّتها.
التعليقات
عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.