🥦أكلات صحية

🇪🇬 مصر 8 د

طريقة عمل عصير البرتقال الطازة من غير مرارة

سهل · ٣ أكواب

🇹🇳 تونس 30 د

طريقة عمل الشكشوكة التونسية بالبيض والفلفل

سهل · 4 أفراد

🇯🇴 الأردن 23 د

طريقة عمل قلاية البندورة الأردنية

سهل · 4 أفراد

🇹🇳 تونس 55 د

طريقة عمل سلطة المشوية التونسية

سهل · 5 أفراد

🇮🇷 إيران 820 د

طريقة عمل آش رشته الإيراني شوربة النودلز والبقول

متوسط · 8 أطباق

🇾🇪 اليمن 75 د

طريقة عمل الشفوت اليمني بالزبادي والخبز

سهل · 5 أفراد

🇯🇵 اليابان 15 د

طريقة عمل شوربة الميسو اليابانية

سهل · 4 أطباق

🇹🇷 تركيا 45 د

طريقة عمل شوربة العدس التركية بالنعناع

سهل · 6 أطباق

🇬🇷 اليونان 155 د

طريقة عمل السوفلاكي اليوناني بالدجاج

سهل · 8 أسياخ

🇮🇳 الهند 70 د

طريقة عمل البالاك بانير الهندي بالسبانخ والجبنة

متوسط · 4 أفراد

🇷🇺 روسيا 90 د

طريقة عمل السيرنيكي الروسي فطاير الجبنة

سهل · حوالي 12 قرص

🇻🇳 فيتنام 45 د

طريقة عمل الجوي كوون الفيتنامي رولات الأرز الباردة

متوسط · 12 رول