طريقة عمل آش رشته الإيراني شوربة النودلز والبقول
الآش مش شوربة خفيفة — هو وجبة كاملة قوامها تقيل. النودلز بتنزل في آخر ١٠ دقايق بس، لأن نشاها هو اللي بيتقّل الشوربة، ولو نزلت بدري بتتفتّت وبتحوّل الآش لعجينة.
- التحضير
- 720 د
- الطهي
- 100 د
- الإجمالي
- 820 د
- السعرات
- 380
آش رشته من أشهر شوربات إيران، وبتتعمل في المناسبات وبداية السنة الفارسية. بقول وخضرة ونودلز في شوربة تقيلة، وفوقها ثلاث إضافات بتصنع الطبق: كشك، بصل مقلي، ونعناع مقلي. نباتية بالكامل لو شيلتي الكشك.
طريقة التحضير
-
1
النقع
انقعي الحمّص والفاصوليا ليلة كاملة، واغسليهم.
⏱ 720 دقيقة -
2
سلق البقول
اسلقي الحمّص والفاصوليا في 2.5 لتر ماية 45 دقيقة، وبعدين ضيفي العدس 20 دقيقة كمان.
⏱ 68 دقيقة -
3
قاعدة البصل
شوّحي البصل الشرائح في الزيت 12 دقيقة لحد ما يذبل ويحلا، وضيفي الثوم والكركم دقيقتين. احتفظي بنصّه للتزيين.
⏱ 15 دقيقة -
4
الخضرة
أضيفي نص خليط البصل والخضرة المفرومة كلها للشوربة، وسيبيها 20 دقيقة. الخضرة بتقلّ حجمها كتير — دي كمية صح.
⏱ 22 دقيقة -
5
النودلز في الآخر
كسّري النودلز نصّين وحطّيها في آخر 10 دقايق بس، وقلّبي كل شوية عشان ما تلزقش في القاع.
⏱ 12 دقيقة -
6
البصل المقلي
حمّري البصل المتبقّي لحد ما يبقى بني مقرمش وصفّيه.
⏱ 10 دقيقة -
7
النعناع المقلي
سخّني ملعقتين زيت وأطفي النار، وحطّي النعناع الناشف وقلّبي 10 ثواني بس — أكتر بيحترق ويمرّ.
⏱ 2 دقيقة -
8
التقديم
صبّي الآش في أطباق، وحطّي فوقه خطوط من الكشك، والبصل المقرمش، والنعناع المقلي.
عملت الوصفة؟ قيّمها
تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.
✓ شكراً — تقييمك اتسجّل.
نصائح تفرق فعلاً
- النودلز في آخر ١٠ دقايق. أبكر من كده بتتفتّت والآش بيبقى عجينة.
- الخضرة كتير جدًا وده صح — بتقل حجمها لأقل من الربع.
- النعناع المقلي ١٠ ثواني على نار مطفية. ثانية زيادة = مرارة.
- الكشك بديله زبادي يوناني مخفوق بشوية ملح وليمون.
أسئلة بيتسألها الناس
إيه هو الكشك؟
لبن مخمّر ومجفّف بيتحلّ في ماية، طعمه حامض ومالح وقوي. بديله المؤقت: زبادي يوناني كثيف مخفوق مع رشّة ملح وعصير ليمون.
هو نباتي؟
أيوه بالكامل — البقول والخضرة بس. الكشك مشتق من اللبن فلو عايزاه فيجان استبدليه بطحينة مخفوقة بليمون.
الشوربة تقيلة أوي، أعمل إيه؟
ضيفي ماية سخنة تدريجيًا. الآش بيتقل كتير لما يبرد فخلّيه أسيل شوية من اللي إنتي عايزاه.
وضع الطبخ
طريقة عمل آش رشته الإيراني شوربة النودلز والبقول
-
1
النقع
انقعي الحمّص والفاصوليا ليلة كاملة، واغسليهم.
-
2
سلق البقول
اسلقي الحمّص والفاصوليا في 2.5 لتر ماية 45 دقيقة، وبعدين ضيفي العدس 20 دقيقة كمان.
-
3
قاعدة البصل
شوّحي البصل الشرائح في الزيت 12 دقيقة لحد ما يذبل ويحلا، وضيفي الثوم والكركم دقيقتين. احتفظي بنصّه للتزيين.
-
4
الخضرة
أضيفي نص خليط البصل والخضرة المفرومة كلها للشوربة، وسيبيها 20 دقيقة. الخضرة بتقلّ حجمها كتير — دي كمية صح.
-
5
النودلز في الآخر
كسّري النودلز نصّين وحطّيها في آخر 10 دقايق بس، وقلّبي كل شوية عشان ما تلزقش في القاع.
-
6
البصل المقلي
حمّري البصل المتبقّي لحد ما يبقى بني مقرمش وصفّيه.
-
7
النعناع المقلي
سخّني ملعقتين زيت وأطفي النار، وحطّي النعناع الناشف وقلّبي 10 ثواني بس — أكتر بيحترق ويمرّ.
-
8
التقديم
صبّي الآش في أطباق، وحطّي فوقه خطوط من الكشك، والبصل المقرمش، والنعناع المقلي.
التعليقات
عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.