طريقة عمل برجر العدس النباتي اللي ما يتفتّتش
برجر العدس بيتفتّت لتلات أسباب: العدس مبلول، ورابط ناقص، وعدم تبريد قبل القلي. العدس لازم يتصفّى ويتنشّف تمامًا، والرابط يكون شوفان مطحون أو بقسماط، والأقراص تبرد نص ساعة على الأقل.
- التحضير
- 25 د
- الطهي
- 15 د
- الإجمالي
- 40 د
- السعرات
- 240
البرجر النباتي بيفشل في البيت لسبب واحد متكرّر: الرطوبة. والعدس بيمتصّ مية كتير، ولو ما اتصفّاش كويس مفيش رابط هيمسكه.
طريقة التحضير
-
1
سلق العدس وتصفيته
اسلقي العدس البني لحد ما يطرى من غير ما ينهار تمامًا، وصفّيه واتركيه في المصفاة ١٥ دقيقة لحد ما يجفّ. الرطوبة هي عدو البرجر النباتي الأول.
⏱ 30 دقيقة -
2
تحمير البصل
حمّري البصل في زيت لحد الذهبي الغامق وضيفي الثوم آخر دقيقة. البصل النيّ بينزّل مية في الخليط، والمحمّر بيدّي عمق طعم كمان.
⏱ 8 دقيقة -
3
الهرس الجزئي
اهرسي ثلثين العدس بالشوكة وسيبي التلت الباقي صحيح. الهرس الكامل بيدّي قوام عجيني، والصحيح كله مش بيتماسك.
⏱ 5 دقيقة -
4
الخلط
اخلطي العدس المهروس مع البصل والشوفان المطحون والمعجون والبهارات والبقدونس، واعجني بإيدك دقيقتين لحد ما يتماسك ويلزق شوية.
⏱ 4 دقيقة -
5
التبريد
شكّلي أقراص بسمك ٢ سم وحطّيها في التلاجة نص ساعة على الأقل. البرودة بتخلّي الشوفان يشرب أي رطوبة متبقّية والأقراص تتماسك.
⏱ 30 دقيقة -
6
القلي
اقلي في طاسة على نار متوسطة ٤ دقايق على كل وش من غير ما تقلّبيها أكتر من مرة. التقليب المتكرّر بيفكّكها.
⏱ 10 دقيقة
عملت الوصفة؟ قيّمها
تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.
✓ شكراً — تقييمك اتسجّل.
نصائح تفرق فعلاً
- تصفية العدس ١٥ دقيقة مش دقيقة — الرطوبة المتبقّية بتفشّل أي رابط.
- هرس الثلثين وسيبان التلت صحيح — ده اللي بيدّي قوام برجر مش عجينة.
- قلبة واحدة بس في الطاسة. كل تقليبة زيادة بتزوّد فرصة التفتّت.
- بتتجمّد نيّة مفرودة على صينية، وبتتقلي من الفريزر بزيادة دقيقتين.
أسئلة بيتسألها الناس
ليه برجر العدس بيتفتّت؟
العدس مبلول، أو الرابط قليل، أو ما بردش قبل القلي. صفّي العدس ١٥ دقيقة، وضيفي شوفان مطحون كرابط، وبرّدي الأقراص نص ساعة في التلاجة.
أي عدس أستخدم؟
العدس البني أو الأخضر — بيحتفظ بشكله بعد السلق. العدس الأصفر بينهار تمامًا وبيدّي عجينة مش برجر.
ينفع في الفرن؟
أيوه — ٢٠٠ درجة ٢٥ دقيقة مع قلب في النص ورشّ زيت. أقل قرمشة من القلي بس أضمن ضد التفتّت وأقل سعرات.
وضع الطبخ
طريقة عمل برجر العدس النباتي اللي ما يتفتّتش
-
1
سلق العدس وتصفيته
اسلقي العدس البني لحد ما يطرى من غير ما ينهار تمامًا، وصفّيه واتركيه في المصفاة ١٥ دقيقة لحد ما يجفّ. الرطوبة هي عدو البرجر النباتي الأول.
-
2
تحمير البصل
حمّري البصل في زيت لحد الذهبي الغامق وضيفي الثوم آخر دقيقة. البصل النيّ بينزّل مية في الخليط، والمحمّر بيدّي عمق طعم كمان.
-
3
الهرس الجزئي
اهرسي ثلثين العدس بالشوكة وسيبي التلت الباقي صحيح. الهرس الكامل بيدّي قوام عجيني، والصحيح كله مش بيتماسك.
-
4
الخلط
اخلطي العدس المهروس مع البصل والشوفان المطحون والمعجون والبهارات والبقدونس، واعجني بإيدك دقيقتين لحد ما يتماسك ويلزق شوية.
-
5
التبريد
شكّلي أقراص بسمك ٢ سم وحطّيها في التلاجة نص ساعة على الأقل. البرودة بتخلّي الشوفان يشرب أي رطوبة متبقّية والأقراص تتماسك.
-
6
القلي
اقلي في طاسة على نار متوسطة ٤ دقايق على كل وش من غير ما تقلّبيها أكتر من مرة. التقليب المتكرّر بيفكّكها.
التعليقات
عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.