تخطَّ إلى المحتوى
هناكل إيه؟

طريقة عمل الإسكالوب البانيه بالفرن الصحي

مروة محمد

الإسكالوب بالفرن بيطلع باهت وطري لأن البقسماط ما بيتحمّرش لوحده في الفرن. الحل: حمّصي البقسماط في مقلاة ناشفة قبل التغليف لحد ما يبقى ذهبي — كده هو بيدخل الفرن متحمّر أصلاً.

التحضير
25 د
الطهي
25 د
الإجمالي
50 د
السعرات
310
طريقة عمل الإسكالوب البانيه بالفرن الصحي — المطبخ الإيطالي على هناكل إيه؟

الصورة: Andy Li — CC0 · ويكيميديا كومنز

الإسكالوب المقلي دسم جدًا، والنسخة الفرنية بتوفّر تلت السعرات. ومشكلتها الوحيدة إنها بتطلع بيضا وطرية — وده ليه حيلة بسيطة.

طريقة التحضير

  1. 1

    تحميص البقسماط

    حمّصي البقسماط في مقلاة ناشفة على نار متوسطة ٥ دقايق مع تقليب مستمر لحد ما يبقى ذهبي. دي الخطوة اللي بتعوّض القلي بالكامل.

    ⏱ 6 دقيقة
  2. 2

    خلط الطبقة

    اخلطي البقسماط المحمّص مع البارميزان والبابريكا والثوم والزعتر وملعقة زيت زيتون. الزيت بيساعد على مزيد من التحمير في الفرن.

    ⏱ 4 دقيقة
  3. 3

    دقّ الشرائح

    حطّي كل شريحة بين ورقتين نايلون ودقّيها لسماكة ٦ مم متساوية. السماكة الموحّدة بتخلّي كل حاجة تستوي في نفس الوقت.

    ⏱ 10 دقيقة
  4. 4

    التتبيل والتجفيف

    ملّحي الشرائح وجفّفيها بفوطة. اللحم المبلول بيمنع الدقيق يلتصق، والدقيق اللي مش لاصق بيقع مع البقسماط.

    ⏱ 5 دقيقة
  5. 5

    التغليف التلاتي

    مرّري كل شريحة في الدقيق ونفضي الزيادة، وبعدين البيض المخفوق، وبعدين البقسماط مع الضغط بقوة. الترتيب ده بيضمن الالتصاق.

    ⏱ 12 دقيقة
  6. 6

    الصينية السخنة

    سخّني الفرن على ٢٢٠ درجة مع الصينية جوّاه، وادهني الصينية بزيت وحطّي الشرائح. الصينية السخنة بتحمّر الوش السفلي فورًا.

    ⏱ 14 دقيقة
  7. 7

    الخبز مع القلب

    اخبزي ١٢ دقيقة، اقلبي، وكمّلي ٨ دقايق. رشّي ليمون قبل التقديم مباشرة — الحموضة بترفع الطعم.

    ⏱ 22 دقيقة

عملت الوصفة؟ قيّمها

تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.

كن أول من يقيّمها

نصائح تفرق فعلاً

  • حمّصي البقسماط قبل التغليف — دي أهم خطوة في النسخة الفرنية.
  • صينية مسخّنة جوّه الفرن عشان الوش السفلي يقرمش.
  • دقّي الشرائح لسماكة موحّدة ٦ مم عشان النضج المتساوي.
  • بيتجمّد مغلّف نيّ ٣ شهور، وبيتخبز من الفريزر مع ٨ دقايق زيادة.

أسئلة بيتسألها الناس

ليه الإسكالوب بالفرن بيطلع باهت؟

البقسماط ما بيتحمّرش لوحده في الفرن لأنه مش غاطس في زيت. حمّصيه في مقلاة ناشفة لحد ما يبقى ذهبي قبل ما تغلّفي بيه — كده بيدخل الفرن متحمّر أصلاً.

ليه البقسماط بيقع؟

اللحم كان مبلول فالدقيق ما التصقش. جفّفي الشرائح بفوطة قبل التغليف، والتزمي بالترتيب: دقيق ثم بيض ثم بقسماط، مع الضغط بقوة في الخطوة الأخيرة.

ينفع في القلاية الهوائية؟

ينفع وممتاز: نفس التحميص للبقسماط، وبعدين ١٩٠ درجة ١٥ دقيقة مع القلب في النص ورشّة زيت. القلاية بتدّي نتيجة أقرب للمقلي من الفرن العادي.

مش فاضي تطبخ؟

مطاعم تجرّب فيها الطبق

كل المطاعم ←
🇮🇹 المطبخ الإيطالي الإسكندرية $$

📍 شارع فؤاد، قريب من أوبرا الإسكندرية

التعليقات

عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.

التعليقات بتتراجع قبل النشر.