طريقة عمل محشي الفلفل النباتي بالأرز والخضار
محشي الفلفل بينفتح أو بيطلع بحشوة نيّة لسببين: الحشو لأخر الفلفلة، واستخدام أرز مسلوق. الأرز بينتفخ للضعف فبيتحشى لتلتين بس، والأرز يتنقع نص ساعة وهو نيّ بدل ما يتسلق قبل الحشو.
- التحضير
- 40 د
- الطهي
- 50 د
- الإجمالي
- 90 د
- السعرات
- 260
محشي الفلفل النباتي أخفّ من محشي اللحمة وأرخص، وطعمه بيعتمد كله على الحشوة. وأشهر مشكلتين فيه ليهم نفس السبب: نسبة الأرز للفراغ.
طريقة التحضير
-
1
نقع الأرز
اغسلي الأرز وانقعيه في مية دافية ٣٠ دقيقة، وصفّيه كويس. الأرز المنقوع بينضج جوّه الفلفل — ما تسلقيهوش لأنه هينهرس.
⏱ 33 دقيقة -
2
تفريغ الفلفل
اقطعي وش الفلفل واحتفظي بيه كغطا، وشيلي البذر والأغشية البيضا. الأغشية دي مرّة وبتخرّب طعم الحشوة.
⏱ 12 دقيقة -
3
خلط الحشوة
اخلطي الأرز المصفّى مع الطماطم والبصل والبقدونس والشبت والزيت والصلصة والبهارات والملح. الخضرة الكتير هي اللي بتدّي الطعم السوري.
⏱ 8 دقيقة -
4
الحشو لتلتين
احشي كل فلفلة لتلتين بس وقفّليها بالغطا. الأرز بينتفخ للضعف — والحشو لأخره بيفتّح الفلفلة أو بيطلّع الأرز نيّ.
⏱ 15 دقيقة -
5
الرصّ الضيّق
رصّي الفلفل واقف ومتلاصق في حلة ضيقة. الرصّ المزنوق بيمنع الفلفل يقع وينفتح أثناء الغليان.
⏱ 6 دقيقة -
6
الطبخ
صبّي مية مغلية لحد تلتين ارتفاع الفلفل مع عصير ليمون وملح، وغطّي واطبخي على نار هادية ٤٥ دقيقة.
⏱ 48 دقيقة -
7
الراحة
ارفعي عن النار وسيبيه ١٥ دقيقة مغطّى قبل التقديم. الراحة بتخلّي الأرز يمتصّ آخر السائل ويستقر.
⏱ 16 دقيقة
عملت الوصفة؟ قيّمها
تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.
✓ شكراً — تقييمك اتسجّل.
نصائح تفرق فعلاً
- الحشو لتلتين بس — الأرز بينتفخ للضعف والزيادة بتفتّح الفلفلة.
- أرز منقوع مش مسلوق — المسلوق بينهرس جوّه الفلفل.
- شيلي الأغشية البيضا من جوّه — هي مصدر المرارة.
- رصّ ضيّق وواقف، وحلة ضيقة مش واسعة.
أسئلة بيتسألها الناس
ليه المحشي بينفتح؟
حشيتي لأخر الفلفلة. الأرز بينتفخ للضعف أثناء الطبخ فبيدفع الغطا. احشي لتلتين بس، ورصّي الفلفل متلاصق وواقف في حلة ضيقة.
ليه الأرز بيطلع نيّ؟
إما الحشوة مزنوقة فالمية ما وصلتش لجوّه، أو المية كانت قليلة. الحشو الفضفاض لتلتين والمية لتلتين ارتفاع الفلفل بيحلّوا المشكلة.
ينفع أسلق الأرز الأول؟
لأ. الأرز المسلوق بينهرس تمامًا في ٤٥ دقيقة طبخ جوّه الفلفل. انقعيه نص ساعة في مية دافية بس — النقع بيقصّر وقت نضجه من غير ما يهرسه.
وضع الطبخ
طريقة عمل محشي الفلفل النباتي بالأرز والخضار
-
1
نقع الأرز
اغسلي الأرز وانقعيه في مية دافية ٣٠ دقيقة، وصفّيه كويس. الأرز المنقوع بينضج جوّه الفلفل — ما تسلقيهوش لأنه هينهرس.
-
2
تفريغ الفلفل
اقطعي وش الفلفل واحتفظي بيه كغطا، وشيلي البذر والأغشية البيضا. الأغشية دي مرّة وبتخرّب طعم الحشوة.
-
3
خلط الحشوة
اخلطي الأرز المصفّى مع الطماطم والبصل والبقدونس والشبت والزيت والصلصة والبهارات والملح. الخضرة الكتير هي اللي بتدّي الطعم السوري.
-
4
الحشو لتلتين
احشي كل فلفلة لتلتين بس وقفّليها بالغطا. الأرز بينتفخ للضعف — والحشو لأخره بيفتّح الفلفلة أو بيطلّع الأرز نيّ.
-
5
الرصّ الضيّق
رصّي الفلفل واقف ومتلاصق في حلة ضيقة. الرصّ المزنوق بيمنع الفلفل يقع وينفتح أثناء الغليان.
-
6
الطبخ
صبّي مية مغلية لحد تلتين ارتفاع الفلفل مع عصير ليمون وملح، وغطّي واطبخي على نار هادية ٤٥ دقيقة.
-
7
الراحة
ارفعي عن النار وسيبيه ١٥ دقيقة مغطّى قبل التقديم. الراحة بتخلّي الأرز يمتصّ آخر السائل ويستقر.
التعليقات
عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.