طريقة عمل الفو الفيتنامي باللحمة
الفو بيتعمل بمرق عظام بقري بيغلي ٣ ساعات مع بصل وزنجبيل محمّصين على النار وبهارات (يانسون نجمي، قرفة، قرنفل، كزبرة، هيل). يُقدَّم فوق نودلز أرز مع شرائح لحمة ني بتستوي من حرارة المرق، وأعشاب طازجة.
- التحضير
- 25 د
- الطهي
- 190 د
- الإجمالي
- 215 د
- السعرات
- 450
الفو هو أشهر أكلة فيتنامية في العالم، وكل قيمته في المرق: صافي، خفيف الشكل، وعميق الطعم. تحميص البصل والزنجبيل قبل الغلي هو الخطوة اللي أغلب الناس بتفوّتها.
طريقة التحضير
-
1
تحميص البصل والزنجبيل
حمّري البصل والزنجبيل مباشرة على لهب البوتاجاز أو في مقلاة ناشفة لحد ما يسوَدّوا من برّه. الحرق ده هو مصدر العمق في المرق.
⏱ 12 دقيقة -
2
تنظيف العظام
اغلي العظام في مية 5 دقايق ثم اشطفيها كويس وارمي المية — ده اللي بيدّي المرق صفاءه.
⏱ 12 دقيقة -
3
تحميص البهارات
حمّصي اليانسون والقرفة والقرنفل والكزبرة في مقلاة ناشفة دقيقتين لحد ما تفوح ريحتهم، وحطّيهم في كيس شاش.
⏱ 4 دقيقة -
4
المرق
العظام مع البصل والزنجبيل المحمّرين وكيس البهارات وثلاث لترات مية. سيبيها على أهدأ نار 3 ساعات من غير غليان عنيف، وشيلي الرغوة كل شوية. في الآخر أضيفي صوص السمك والملح وصفّي المرق.
⏱ 185 دقيقة -
5
التقديم
اسلقي النودلز وحطّيها في الطبق، رتّبي شرائح اللحمة الني فوقها، وصبّي المرق المغلي — هيستوي في ثواني. قدّمي الأعشاب والبراعم والليمون جنبه.
⏱ 8 دقيقة
عملت الوصفة؟ قيّمها
تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.
✓ شكراً — تقييمك اتسجّل.
نصائح تفرق فعلاً
- ما تخلّيش المرق يغلي غليان عنيف — الغليان بيعكّره.
- جمّدي اللحمة نص ساعة قبل التقطيع عشان تقدري تقطّعيها رفيّعة جداً.
- الأعشاب تتقدّم جنب الطبق مش فيه، عشان كل واحد يزوّد على مزاجه.
أسئلة بيتسألها الناس
المرق طلع عكر؟
غلى بقوة أو الرغوة ما اتشالتش. نار هادية جداً وشيلي الرغوة أول ساعة باستمرار.
ينفع بالفراخ؟
أيوه، ده اسمه فو جا. نفس البهارات بس الوقت ساعة ونص بدل ٣ ساعات.
أخزّن المرق قد إيه؟
4 أيام في التلاجة و3 شهور في الفريزر. اعمليه كمية كبيرة وجمّديه في أكياس.
وضع الطبخ
طريقة عمل الفو الفيتنامي باللحمة
-
1
تحميص البصل والزنجبيل
حمّري البصل والزنجبيل مباشرة على لهب البوتاجاز أو في مقلاة ناشفة لحد ما يسوَدّوا من برّه. الحرق ده هو مصدر العمق في المرق.
-
2
تنظيف العظام
اغلي العظام في مية 5 دقايق ثم اشطفيها كويس وارمي المية — ده اللي بيدّي المرق صفاءه.
-
3
تحميص البهارات
حمّصي اليانسون والقرفة والقرنفل والكزبرة في مقلاة ناشفة دقيقتين لحد ما تفوح ريحتهم، وحطّيهم في كيس شاش.
-
4
المرق
العظام مع البصل والزنجبيل المحمّرين وكيس البهارات وثلاث لترات مية. سيبيها على أهدأ نار 3 ساعات من غير غليان عنيف، وشيلي الرغوة كل شوية. في الآخر أضيفي صوص السمك والملح وصفّي المرق.
-
5
التقديم
اسلقي النودلز وحطّيها في الطبق، رتّبي شرائح اللحمة الني فوقها، وصبّي المرق المغلي — هيستوي في ثواني. قدّمي الأعشاب والبراعم والليمون جنبه.
التعليقات
عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.