طريقة عمل المافن المالح بالجبنة للانش بوكس
المافن المالح خبز صغير بالجبنة والخضار بيتعمل في ٣٠ دقيقة وبيتجمّد أسابيع. القاعدة الوحيدة اللي بتحدّده: اخلطي الجاف مع السايل بـ١٠ حركات بس — أي خلط زيادة بيطلّع الجلوتين وبيدّي مافن مطاطي بدل هشّ.
- التحضير
- 12 د
- الطهي
- 22 د
- الإجمالي
- 34 د
- السعرات
- 180
المافن المالح حل لمشكلتين في لانش بوكس المدرسة: الملل من الساندوتش، والوقت. بيتعمل مرة في الأسبوع، بيتجمّد، وبيطلع الصبح ويسيح لوحده لحد الفسحة.
طريقة التحضير
-
1
تسخين الفرن
سخّني الفرن على ١٩٠ درجة وجهّزي قوالب المافن بأكواب ورقية. الفرن السخن من البداية بيدّي الارتفاع.
⏱ 5 دقيقة -
2
خلط الجاف
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح والفلفل في وعاء كبير، وقلّبي الجبنة والخضار في الخليط الجاف — ده بيمنعهم ينزلوا في القاع.
⏱ 5 دقيقة -
3
خلط السايل
اخفقي اللبن والبيض والزيت في وعاء منفصل لحد ما يتجانسوا تمامًا ويبقى لونهم موحّد من غير خطوط بيض.
⏱ 2 دقيقة -
4
الجمع
اسكبي السايل على الجاف وقلّبي ١٠ حركات بس بملعقة خشب. الخليط لازم يفضل خشن وفيه كتل دقيق صغيرة ظاهرة — ده مقصود مش إهمال.
⏱ 1 دقيقة -
5
التوزيع
وزّعي الخليط في القوالب لحد ثلاثة أرباع الارتفاع. الملي الزيادة بيسيح على الجوانب.
⏱ 3 دقيقة -
6
الخبز
اخبزي ٢٠-٢٢ دقيقة لحد ما الوش يبقى ذهبي وعود الأسنان يطلع نضيف. سيبيها تبرد ٥ دقايق في القالب وبعدين على شبكة.
⏱ 22 دقيقة
عملت الوصفة؟ قيّمها
تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.
✓ شكراً — تقييمك اتسجّل.
نصائح تفرق فعلاً
- ١٠ حركات خلط بس. المافن المطاطي سببه دايمًا الخلط الزيادة مش أي حاجة تانية.
- قلّبي الجبنة والخضار في الدقيق الجاف قبل السايل — بيمنعهم ينزلوا في القاع.
- بتتجمّد شهر. تطلع من الفريزر الصبح وتسيح لوحدها لحد الفسحة.
- ينفع تغيّري الحشو: ذرة، تونة، سبانخ، لانشون — نفس القاعدة.
أسئلة بيتسألها الناس
ليه المافن طلع مطاطي؟
خلطتيه كتير. ١٠ حركات بس بملعقة، والخليط يفضل خشن — الكتل الصغيرة بتختفي في الفرن.
ينفع من غير بيض؟
ينفع بـ٣ ملاعق زبادي لكل بيضة، بس الارتفاع هيقلّ شوية.
قد إيه بيتخزّن؟
يومين بره التلاجة في علبة محكمة، وشهر في الفريزر. من الفريزر بيسيح لوحده في ساعتين.
ليه الجبنة نزلت في القاع؟
ما قلّبتيهاش في الدقيق الجاف الأول. الخطوة دي بتغلّفها وبتمنعها تغطس.
وضع الطبخ
طريقة عمل المافن المالح بالجبنة للانش بوكس
-
1
تسخين الفرن
سخّني الفرن على ١٩٠ درجة وجهّزي قوالب المافن بأكواب ورقية. الفرن السخن من البداية بيدّي الارتفاع.
-
2
خلط الجاف
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح والفلفل في وعاء كبير، وقلّبي الجبنة والخضار في الخليط الجاف — ده بيمنعهم ينزلوا في القاع.
-
3
خلط السايل
اخفقي اللبن والبيض والزيت في وعاء منفصل لحد ما يتجانسوا تمامًا ويبقى لونهم موحّد من غير خطوط بيض.
-
4
الجمع
اسكبي السايل على الجاف وقلّبي ١٠ حركات بس بملعقة خشب. الخليط لازم يفضل خشن وفيه كتل دقيق صغيرة ظاهرة — ده مقصود مش إهمال.
-
5
التوزيع
وزّعي الخليط في القوالب لحد ثلاثة أرباع الارتفاع. الملي الزيادة بيسيح على الجوانب.
-
6
الخبز
اخبزي ٢٠-٢٢ دقيقة لحد ما الوش يبقى ذهبي وعود الأسنان يطلع نضيف. سيبيها تبرد ٥ دقايق في القالب وبعدين على شبكة.
التعليقات
عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.