طريقة عمل الشيرو الإثيوبي بمسحوق الحمص
الشيرو بيتكتّل بسهولة رهيبة. الطريقة الصح: دوّبي المسحوق في ماية باردة أو دافية على جنب لخليط أملس، وبعدين صبّيه على البصل المطبوخ — مش العكس. رشّ المسحوق الناشف على السائل الساخن = كتل.
- التحضير
- 10 د
- الطهي
- 30 د
- الإجمالي
- 40 د
- السعرات
- 290
الصورة: David Stanley from Nanaimo, Canada — CC BY 2.0 · ويكيميديا كومنز
الشيرو أكلة إثيوبية يومية ونباتية بالكامل، وأرخص طبق في المطبخ الإثيوبي. مسحوق حمّص متبّل بيتحوّل لصوص كريمي في ٢٠ دقيقة. عالي البروتين ومناسب للصيام.
طريقة التحضير
-
1
البصل الناشف
حطّي البصل المفروم في حلة من غير زيت على نار متوسطة-هادية، وقلّبي 15 دقيقة لحد ما مياهه تتبخّر ويبقى معجون ذهبي.
⏱ 16 دقيقة -
2
الزيت والبهارات
أضيفي الزيت والثوم والزنجبيل دقيقتين، وبعدين البربري والطماطم وقلّبي 4 دقايق.
⏱ 7 دقيقة -
3
تذويب المسحوق — سرّ القوام
في وعاء على جنب، دوّبي مسحوق الحمّص في كوب من الماية الدافية واخفقيه لحد ما يبقى أملس تمامًا من غير أي كتل.
⏱ 4 دقيقة -
4
الصبّ
صبّي خليط الحمّص على الحلة تدريجيًا وإنتي بتقلّبي، وبعدين باقي الماية.
⏱ 3 دقيقة -
5
الطبخ
نار هادية من 15 لـ 20 دقيقة مع تقليب كل شوية لحد ما يتقل ويبقى كريمي ويطفو الزيت. أضيفي الملح.
⏱ 20 دقيقة -
6
التقديم
اسكبيه في وعاء وحطّي فوقه الفلفل الحار وزيت الزيتون والبصل الأخضر. قدّميه مع إنجيرا أو خبز.
عملت الوصفة؟ قيّمها
تقييمك بيساعد اللي بعدك يعرف الوصفة تستاهل ولا لأ.
✓ شكراً — تقييمك اتسجّل.
نصائح تفرق فعلاً
- دوّبي المسحوق على جنب في ماية دافية — رشّه ناشف على الحلة بيعمل كتل مستحيلة.
- التقليب المستمر مطلوب — الشيرو بيلزق في القاع بسهولة.
- بيتقل كتير لما يبرد، فسيبيه أسيل شوية على النار.
- نباتي وصيامي بالكامل — من أكتر أكلات الصيام انتشارًا في إثيوبيا.
أسئلة بيتسألها الناس
منين أجيب مسحوق الشيرو؟
محلات المنتجات الإثيوبية والأفريقية. بديله: دقيق حمّص عادي مع زيادة البربري — الطعم قريب لأن الشيرو الجاهز أصلاً حمّص مطحون مع بهارات.
طلع فيه كتل، أعمل إيه؟
اخفقيه بالخلاط اليدوي على النار — بيتحسّن كتير. والمنع أسهل: ذوّبي المسحوق على جنب دايمًا.
ينفع بدقيق الفول؟
أيوه، وفيه نسخة إثيوبية بالفول اسمها «شيرو بالفول». الطعم أتقل شوية بس الطريقة واحدة.
وضع الطبخ
طريقة عمل الشيرو الإثيوبي بمسحوق الحمص
-
1
البصل الناشف
حطّي البصل المفروم في حلة من غير زيت على نار متوسطة-هادية، وقلّبي 15 دقيقة لحد ما مياهه تتبخّر ويبقى معجون ذهبي.
-
2
الزيت والبهارات
أضيفي الزيت والثوم والزنجبيل دقيقتين، وبعدين البربري والطماطم وقلّبي 4 دقايق.
-
3
تذويب المسحوق — سرّ القوام
في وعاء على جنب، دوّبي مسحوق الحمّص في كوب من الماية الدافية واخفقيه لحد ما يبقى أملس تمامًا من غير أي كتل.
-
4
الصبّ
صبّي خليط الحمّص على الحلة تدريجيًا وإنتي بتقلّبي، وبعدين باقي الماية.
-
5
الطبخ
نار هادية من 15 لـ 20 دقيقة مع تقليب كل شوية لحد ما يتقل ويبقى كريمي ويطفو الزيت. أضيفي الملح.
-
6
التقديم
اسكبيه في وعاء وحطّي فوقه الفلفل الحار وزيت الزيتون والبصل الأخضر. قدّميه مع إنجيرا أو خبز.
التعليقات
عملت الوصفة؟ اكتبلنا نتيجتك أو سؤالك — بنقرا كل تعليق.